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Chili Sauce Süss - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 ml
222kcal
929 kJ · 1 Glas: 444 kcal
Brennwertverteilung von Chili Sauce Süss
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Chili Sauce Süss je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Ungünstig
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Chili Sauce Süss im Detail
| Nährwert | pro 100 ml | 1 Glas (200 ml) |
|---|---|---|
| Brennwert | 222,0 kcal / 929,0 kJ | 444,0 kcal / 1.858,0 kJ |
| Eiweiß | 0,5 g | 1,0 g |
| Kohlenhydrate | 53,3 g | 106,6 g |
| davon Zucker | 51,7 g | 103,4 g |
| Fett | 0,2 g | 0,4 g |
| Salz | 2,80 g | 5,60 g |
| Broteinheiten | 4,4 g | 8,8 g |
1 Glas Chili Sauce Süss abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 444 kcal aus 1 Glas Chili Sauce Süss wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 119 Minuten |
| Joggen | 36 Minuten |
| Radfahren | 44 Minuten |
| Krafttraining | 474 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Chili Sauce Süss
Wie viele Kalorien hat Chili Sauce Süss?
100 ml Chili Sauce Süss enthalten 222 kcal (929 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 444 kcal.
Welche Nährwerte hat Chili Sauce Süss?
Je 100 ml: 0,5 g Eiweiß, 53,3 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 51,7 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Chili Sauce Süss?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Chili Sauce Süss rund 11 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Chili Sauce Süss zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 444 kcal etwa 119 Minuten Spazieren, 36 Minuten Joggen, 44 Minuten Radfahren oder 474 Minuten Krafttraining.



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