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Chili Sauce, mit Zwiebeln und Paprika - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

73kcal

306 kJ · 1 Glas: 146 kcal

Eiweiß 1,3 g 8 % kcal

Kohlenhydrate 15,0 g 91 % kcal

Fett 0,1 g 1 % kcal

Brennwertverteilung von Chili Sauce, mit Zwiebeln und Paprika

Eiweiß: 7.9 % Kohlenhydrate: 90.8 % Fett: 1.4 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Chili Sauce, mit Zwiebeln und Paprika je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Chili Sauce, mit Zwiebeln und Paprika im Detail

1 Glas Chili Sauce, mit Zwiebeln und Paprika abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 146 kcal aus 1 Glas Chili Sauce, mit Zwiebeln und Paprika wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Chili Sauce, mit Zwiebeln und Paprika

Wie viele Kalorien hat Chili Sauce, mit Zwiebeln und Paprika?

100 ml Chili Sauce, mit Zwiebeln und Paprika enthalten 73 kcal (306 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 146 kcal.

Welche Nährwerte hat Chili Sauce, mit Zwiebeln und Paprika?

Je 100 ml: 1,3 g Eiweiß, 15,0 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 14,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Chili Sauce, mit Zwiebeln und Paprika?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Chili Sauce, mit Zwiebeln und Paprika rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Chili Sauce, mit Zwiebeln und Paprika zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 146 kcal etwa 39 Minuten Spazieren, 12 Minuten Joggen, 15 Minuten Radfahren oder 156 Minuten Krafttraining.

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