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Chili-Sauce - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

221kcal

925 kJ · 1 Glas: 442 kcal

Eiweiß 0,0 g 0 % kcal

Kohlenhydrate 53,2 g 97 % kcal

Fett 0,8 g 3 % kcal

Brennwertverteilung von Chili-Sauce

Eiweiß: 0.0 % Kohlenhydrate: 96.7 % Fett: 3.3 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Chili-Sauce je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Chili-Sauce im Detail

1 Glas Chili-Sauce abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 442 kcal aus 1 Glas Chili-Sauce wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Chili-Sauce

Wie viele Kalorien hat Chili-Sauce?

100 ml Chili-Sauce enthalten 221 kcal (925 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 442 kcal.

Welche Nährwerte hat Chili-Sauce?

Je 100 ml: 0,0 g Eiweiß, 53,2 g Kohlenhydrate und 0,8 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 45,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Chili-Sauce?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Chili-Sauce rund 11 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Chili-Sauce zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 442 kcal etwa 118 Minuten Spazieren, 35 Minuten Joggen, 44 Minuten Radfahren oder 471 Minuten Krafttraining.

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