Sonstiges - Kania

Chili Sauce - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

102kcal

427 kJ

Eiweiß 1,5 g 6 % kcal

Kohlenhydrate 21,6 g 91 % kcal

Fett 0,3 g 3 % kcal

Brennwertverteilung von Chili Sauce

Eiweiß: 6.3 % Kohlenhydrate: 90.9 % Fett: 2.8 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Chili Sauce je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Chili Sauce im Detail

100 g Chili Sauce abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 102 kcal aus 100 g Chili Sauce wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Chili Sauce

Wie viele Kalorien hat Chili Sauce?

100 g Chili Sauce enthalten 102 kcal (427 kJ).

Welche Nährwerte hat Chili Sauce?

Je 100 g: 1,5 g Eiweiß, 21,6 g Kohlenhydrate und 0,3 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Chili Sauce?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Chili Sauce rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Chili Sauce zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 102 kcal etwa 27 Minuten Spazieren, 8 Minuten Joggen, 10 Minuten Radfahren oder 109 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren