Sonstiges - Hofstädter

Chili Paprika Salami - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

443kcal

1.855 kJ

Eiweiß 26,0 g 24 % kcal

Kohlenhydrate 4,6 g 4 % kcal

Fett 35,0 g 72 % kcal

Brennwertverteilung von Chili Paprika Salami

Eiweiß: 23.8 % Kohlenhydrate: 4.2 % Fett: 72.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Chili Paprika Salami je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Chili Paprika Salami im Detail

100 g Chili Paprika Salami abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 443 kcal aus 100 g Chili Paprika Salami wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Chili Paprika Salami

Wie viele Kalorien hat Chili Paprika Salami?

100 g Chili Paprika Salami enthalten 443 kcal (1.855 kJ).

Welche Nährwerte hat Chili Paprika Salami?

Je 100 g: 26,0 g Eiweiß, 4,6 g Kohlenhydrate und 35,0 g Fett. Dazu kommen 2,9 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 4,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Chili Paprika Salami?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Chili Paprika Salami rund 22 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Chili Paprika Salami zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 443 kcal etwa 118 Minuten Spazieren, 35 Minuten Joggen, 44 Minuten Radfahren oder 473 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren