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chili extra ohne Fleisch - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

199kcal

833 kJ

Eiweiß 9,7 g 20 % kcal

Kohlenhydrate 3,6 g 7 % kcal

Fett 16,0 g 73 % kcal

Brennwertverteilung von chili extra ohne Fleisch

Eiweiß: 19.7 % Kohlenhydrate: 7.3 % Fett: 73.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für chili extra ohne Fleisch je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von chili extra ohne Fleisch im Detail

100 g chili extra ohne Fleisch abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 199 kcal aus 100 g chili extra ohne Fleisch wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu chili extra ohne Fleisch

Wie viele Kalorien hat chili extra ohne Fleisch?

100 g chili extra ohne Fleisch enthalten 199 kcal (833 kJ).

Welche Nährwerte hat chili extra ohne Fleisch?

Je 100 g: 9,7 g Eiweiß, 3,6 g Kohlenhydrate und 16,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt chili extra ohne Fleisch?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g chili extra ohne Fleisch rund 10 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g chili extra ohne Fleisch zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 199 kcal etwa 53 Minuten Spazieren, 16 Minuten Joggen, 20 Minuten Radfahren oder 212 Minuten Krafttraining.

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