Sonstiges - King's Crown
Chili Crunch, sehr scharf - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
657kcal
2.751 kJ · Teelöffel: 66 kcal
Brennwertverteilung von Chili Crunch, sehr scharf
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Chili Crunch, sehr scharf je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viel Fett
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Gut: Hält satt
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viel Fett
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Gut: Hält satt
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Gut: Hält satt
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Gut: Hält satt
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Chili Crunch, sehr scharf im Detail
| Nährwert | pro 100 g | Teelöffel (10 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 657,0 kcal / 2.751,0 kJ | 65,7 kcal / 275,1 kJ |
| Eiweiß | 5,1 g | 0,5 g |
| Kohlenhydrate | 31,1 g | 3,1 g |
| davon Zucker | 9,7 g | 1,0 g |
| Fett | 55,3 g | 5,5 g |
| Salz | 0,97 g | 0,10 g |
| Ballaststoffe | 7,4 g | 0,7 g |
| Broteinheiten | 2,6 g | 0,3 g |
Teelöffel Chili Crunch, sehr scharf abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 66 kcal aus Teelöffel Chili Crunch, sehr scharf wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 18 Minuten |
| Joggen | 5 Minuten |
| Radfahren | 7 Minuten |
| Krafttraining | 70 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Chili Crunch, sehr scharf
Wie viele Kalorien hat Chili Crunch, sehr scharf?
100 g Chili Crunch, sehr scharf enthalten 657 kcal (2.751 kJ). Eine Portion (Teelöffel, 10 g) kommt auf 66 kcal.
Welche Nährwerte hat Chili Crunch, sehr scharf?
Je 100 g: 5,1 g Eiweiß, 31,1 g Kohlenhydrate und 55,3 g Fett. Dazu kommen 7,4 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 9,7 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Chili Crunch, sehr scharf?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Chili Crunch, sehr scharf rund 33 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um Teelöffel Chili Crunch, sehr scharf zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 66 kcal etwa 18 Minuten Spazieren, 5 Minuten Joggen, 7 Minuten Radfahren oder 70 Minuten Krafttraining.



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