Sonstiges - Bauckhof

Chili con Hafer, VeggieMix Trockenpulver (160g) - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

329kcal

1.377 kJ

Eiweiß 15,0 g 20 % kcal

Kohlenhydrate 51,0 g 68 % kcal

Fett 3,9 g 12 % kcal

Brennwertverteilung von Chili con Hafer, VeggieMix Trockenpulver (160g)

Eiweiß: 20.1 % Kohlenhydrate: 68.2 % Fett: 11.7 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Chili con Hafer, VeggieMix Trockenpulver (160g) je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Chili con Hafer, VeggieMix Trockenpulver (160g) im Detail

100 g Chili con Hafer, VeggieMix Trockenpulver (160g) abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 329 kcal aus 100 g Chili con Hafer, VeggieMix Trockenpulver (160g) wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Chili con Hafer, VeggieMix Trockenpulver (160g)

Wie viele Kalorien hat Chili con Hafer, VeggieMix Trockenpulver (160g)?

100 g Chili con Hafer, VeggieMix Trockenpulver (160g) enthalten 329 kcal (1.377 kJ).

Welche Nährwerte hat Chili con Hafer, VeggieMix Trockenpulver (160g)?

Je 100 g: 15,0 g Eiweiß, 51,0 g Kohlenhydrate und 3,9 g Fett. Dazu kommen 13,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 6,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Chili con Hafer, VeggieMix Trockenpulver (160g)?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Chili con Hafer, VeggieMix Trockenpulver (160g) rund 16 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Chili con Hafer, VeggieMix Trockenpulver (160g) zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 329 kcal etwa 88 Minuten Spazieren, 26 Minuten Joggen, 33 Minuten Radfahren oder 351 Minuten Krafttraining.

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