Sonstiges - dm Bio

Chili con Grünkern, Vegan - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

83kcal

348 kJ · Dose: 332 kcal

Eiweiß 3,8 g 20 % kcal

Kohlenhydrate 13,0 g 67 % kcal

Fett 1,1 g 13 % kcal

Brennwertverteilung von Chili con Grünkern, Vegan

Eiweiß: 19.7 % Kohlenhydrate: 67.4 % Fett: 12.8 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Chili con Grünkern, Vegan je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Chili con Grünkern, Vegan im Detail

Dose Chili con Grünkern, Vegan abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 332 kcal aus Dose Chili con Grünkern, Vegan wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Chili con Grünkern, Vegan

Wie viele Kalorien hat Chili con Grünkern, Vegan?

100 g Chili con Grünkern, Vegan enthalten 83 kcal (348 kJ). Eine Portion (Dose, 400 g) kommt auf 332 kcal.

Welche Nährwerte hat Chili con Grünkern, Vegan?

Je 100 g: 3,8 g Eiweiß, 13,0 g Kohlenhydrate und 1,1 g Fett. Dazu kommen 4,1 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 4,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Chili con Grünkern, Vegan?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Chili con Grünkern, Vegan rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Dose Chili con Grünkern, Vegan zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 332 kcal etwa 89 Minuten Spazieren, 27 Minuten Joggen, 33 Minuten Radfahren oder 354 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren