Sonstiges - Feneberg

Chili con Carne, mit Reis - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

109kcal

456 kJ

Eiweiß 4,8 g 18 % kcal

Kohlenhydrate 15,0 g 56 % kcal

Fett 3,0 g 25 % kcal

Brennwertverteilung von Chili con Carne, mit Reis

Eiweiß: 18.1 % Kohlenhydrate: 56.5 % Fett: 25.4 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Chili con Carne, mit Reis je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Chili con Carne, mit Reis im Detail

100 g Chili con Carne, mit Reis abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 109 kcal aus 100 g Chili con Carne, mit Reis wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Chili con Carne, mit Reis

Wie viele Kalorien hat Chili con Carne, mit Reis?

100 g Chili con Carne, mit Reis enthalten 109 kcal (456 kJ).

Welche Nährwerte hat Chili con Carne, mit Reis?

Je 100 g: 4,8 g Eiweiß, 15,0 g Kohlenhydrate und 3,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Chili con Carne, mit Reis?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Chili con Carne, mit Reis rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Chili con Carne, mit Reis zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 109 kcal etwa 29 Minuten Spazieren, 9 Minuten Joggen, 11 Minuten Radfahren oder 116 Minuten Krafttraining.

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