Sonstiges - Genusswelt

Chili Con Carne - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

90kcal

377 kJ

Eiweiß 5,8 g 27 % kcal

Kohlenhydrate 7,3 g 34 % kcal

Fett 3,6 g 38 % kcal

Brennwertverteilung von Chili Con Carne

Eiweiß: 27.4 % Kohlenhydrate: 34.4 % Fett: 38.2 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Chili Con Carne je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Chili Con Carne im Detail

100 g Chili Con Carne abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 90 kcal aus 100 g Chili Con Carne wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Chili Con Carne

Wie viele Kalorien hat Chili Con Carne?

100 g Chili Con Carne enthalten 90 kcal (377 kJ).

Welche Nährwerte hat Chili Con Carne?

Je 100 g: 5,8 g Eiweiß, 7,3 g Kohlenhydrate und 3,6 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 4,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Chili Con Carne?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Chili Con Carne rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Chili Con Carne zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 90 kcal etwa 24 Minuten Spazieren, 7 Minuten Joggen, 9 Minuten Radfahren oder 96 Minuten Krafttraining.

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