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Chili Cheese Nuggets - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

272kcal

1.139 kJ

Eiweiß 7,5 g 11 % kcal

Kohlenhydrate 26,0 g 39 % kcal

Fett 15,0 g 50 % kcal

Brennwertverteilung von Chili Cheese Nuggets

Eiweiß: 11.2 % Kohlenhydrate: 38.7 % Fett: 50.2 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Chili Cheese Nuggets je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Chili Cheese Nuggets im Detail

100 g Chili Cheese Nuggets abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 272 kcal aus 100 g Chili Cheese Nuggets wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Chili Cheese Nuggets

Wie viele Kalorien hat Chili Cheese Nuggets?

100 g Chili Cheese Nuggets enthalten 272 kcal (1.139 kJ).

Welche Nährwerte hat Chili Cheese Nuggets?

Je 100 g: 7,5 g Eiweiß, 26,0 g Kohlenhydrate und 15,0 g Fett. Dazu kommen 1,6 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 2,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Chili Cheese Nuggets?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Chili Cheese Nuggets rund 14 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Chili Cheese Nuggets zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 272 kcal etwa 73 Minuten Spazieren, 22 Minuten Joggen, 27 Minuten Radfahren oder 290 Minuten Krafttraining.

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