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Chili-Cheese Nuggets - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

258kcal

1.080 kJ · Stück: 44 kcal

Eiweiß 8,8 g 13 % kcal

Kohlenhydrate 21,0 g 32 % kcal

Fett 16,0 g 55 % kcal

Brennwertverteilung von Chili-Cheese Nuggets

Eiweiß: 13.4 % Kohlenhydrate: 31.9 % Fett: 54.7 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Chili-Cheese Nuggets je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Chili-Cheese Nuggets im Detail

Stück Chili-Cheese Nuggets abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 44 kcal aus Stück Chili-Cheese Nuggets wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Chili-Cheese Nuggets

Wie viele Kalorien hat Chili-Cheese Nuggets?

100 g Chili-Cheese Nuggets enthalten 258 kcal (1.080 kJ). Eine Portion (Stück, 17 g) kommt auf 44 kcal.

Welche Nährwerte hat Chili-Cheese Nuggets?

Je 100 g: 8,8 g Eiweiß, 21,0 g Kohlenhydrate und 16,0 g Fett. Dazu kommen 0,8 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Chili-Cheese Nuggets?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Chili-Cheese Nuggets rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Stück Chili-Cheese Nuggets zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 44 kcal etwa 12 Minuten Spazieren, 4 Minuten Joggen, 4 Minuten Radfahren oder 47 Minuten Krafttraining.

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