Sonstiges - Zotter
Chili Bird's Eyr - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
474kcal
1.985 kJ
Brennwertverteilung von Chili Bird's Eyr
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Chili Bird's Eyr je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Chili Bird's Eyr im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 474,0 kcal / 1.985,0 kJ |
| Eiweiß | 6,9 g |
| Kohlenhydrate | 31,0 g |
| Fett | 34,0 g |
| Broteinheiten | 2,6 g |
100 g Chili Bird's Eyr abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 474 kcal aus 100 g Chili Bird's Eyr wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 127 Minuten |
| Joggen | 38 Minuten |
| Radfahren | 47 Minuten |
| Krafttraining | 506 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Chili Bird's Eyr
Wie viele Kalorien hat Chili Bird's Eyr?
100 g Chili Bird's Eyr enthalten 474 kcal (1.985 kJ).
Welche Nährwerte hat Chili Bird's Eyr?
Je 100 g: 6,9 g Eiweiß, 31,0 g Kohlenhydrate und 34,0 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Chili Bird's Eyr?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Chili Bird's Eyr rund 24 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Chili Bird's Eyr zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 474 kcal etwa 127 Minuten Spazieren, 38 Minuten Joggen, 47 Minuten Radfahren oder 506 Minuten Krafttraining.



Kommentare
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.