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Chili Beans, Kidney-Bohnen in Chili-Sauce - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

90kcal

377 kJ · 100 g: 90 kcal

Eiweiß 5,0 g 25 % kcal

Kohlenhydrate 14,0 g 70 % kcal

Fett 0,4 g 5 % kcal

Brennwertverteilung von Chili Beans, Kidney-Bohnen in Chili-Sauce

Eiweiß: 25.1 % Kohlenhydrate: 70.4 % Fett: 4.5 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Chili Beans, Kidney-Bohnen in Chili-Sauce je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Chili Beans, Kidney-Bohnen in Chili-Sauce im Detail

100 g Chili Beans, Kidney-Bohnen in Chili-Sauce abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 90 kcal aus 100 g Chili Beans, Kidney-Bohnen in Chili-Sauce wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Chili Beans, Kidney-Bohnen in Chili-Sauce

Wie viele Kalorien hat Chili Beans, Kidney-Bohnen in Chili-Sauce?

100 g Chili Beans, Kidney-Bohnen in Chili-Sauce enthalten 90 kcal (377 kJ). Eine Portion (100 g, 100 g) kommt auf 90 kcal.

Welche Nährwerte hat Chili Beans, Kidney-Bohnen in Chili-Sauce?

Je 100 g: 5,0 g Eiweiß, 14,0 g Kohlenhydrate und 0,4 g Fett. Dazu kommen 5,2 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 4,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Chili Beans, Kidney-Bohnen in Chili-Sauce?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Chili Beans, Kidney-Bohnen in Chili-Sauce rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Chili Beans, Kidney-Bohnen in Chili-Sauce zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 90 kcal etwa 24 Minuten Spazieren, 7 Minuten Joggen, 9 Minuten Radfahren oder 96 Minuten Krafttraining.

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