Sonstiges - Chiefs

chiefs ice bar - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

243kcal

1.017 kJ

Eiweiß 12,4 g 20 % kcal

Kohlenhydrate 14,0 g 22 % kcal

Fett 16,0 g 58 % kcal

Brennwertverteilung von chiefs ice bar

Eiweiß: 19.9 % Kohlenhydrate: 22.4 % Fett: 57.7 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für chiefs ice bar je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von chiefs ice bar im Detail

100 g chiefs ice bar abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 243 kcal aus 100 g chiefs ice bar wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu chiefs ice bar

Wie viele Kalorien hat chiefs ice bar?

100 g chiefs ice bar enthalten 243 kcal (1.017 kJ).

Welche Nährwerte hat chiefs ice bar?

Je 100 g: 12,4 g Eiweiß, 14,0 g Kohlenhydrate und 16,0 g Fett. Dazu kommen 8,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 2,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt chiefs ice bar?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g chiefs ice bar rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g chiefs ice bar zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 243 kcal etwa 65 Minuten Spazieren, 19 Minuten Joggen, 24 Minuten Radfahren oder 259 Minuten Krafttraining.

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