Sonstiges - Chiefs
Chiefs Double Choc - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
388kcal
1.624 kJ
Brennwertverteilung von Chiefs Double Choc
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Chiefs Double Choc je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Gut: Hält satt
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Chiefs Double Choc im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 388,0 kcal / 1.624,0 kJ |
| Eiweiß | 37,0 g |
| Kohlenhydrate | 15,0 g |
| davon Zucker | 3,7 g |
| Fett | 15,0 g |
| Salz | 0,88 g |
| Ballaststoffe | 3,2 g |
| Broteinheiten | 1,3 g |
100 g Chiefs Double Choc abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 388 kcal aus 100 g Chiefs Double Choc wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 104 Minuten |
| Joggen | 31 Minuten |
| Radfahren | 39 Minuten |
| Krafttraining | 414 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Chiefs Double Choc
Wie viele Kalorien hat Chiefs Double Choc?
100 g Chiefs Double Choc enthalten 388 kcal (1.624 kJ).
Welche Nährwerte hat Chiefs Double Choc?
Je 100 g: 37,0 g Eiweiß, 15,0 g Kohlenhydrate und 15,0 g Fett. Dazu kommen 3,2 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 3,7 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Chiefs Double Choc?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Chiefs Double Choc rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Chiefs Double Choc zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 388 kcal etwa 104 Minuten Spazieren, 31 Minuten Joggen, 39 Minuten Radfahren oder 414 Minuten Krafttraining.



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