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Sonstiges - Chiefs

Chiefs, Choco Jungle - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

52kcal

218 kJ · 1 Glas: 104 kcal

Eiweiß 7,7 g 60 % kcal
Kohlenhydrate 1,3 g 10 % kcal
Fett 1,7 g 30 % kcal

Brennwertverteilung von Chiefs, Choco Jungle

Eiweiß: 60.0 % Kohlenhydrate: 10.1 % Fett: 29.8 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Chiefs, Choco Jungle je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Empfehlenswert
  • Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Chiefs, Choco Jungle im Detail

Nährwert pro 100 ml 1 Glas (200 ml)
Brennwert 52,0 kcal / 218,0 kJ 104,0 kcal / 436,0 kJ
Eiweiß 7,7 g 15,4 g
Kohlenhydrate 1,3 g 2,6 g
davon Zucker 0,6 g 1,2 g
Fett 1,7 g 3,4 g
Salz 0,31 g 0,62 g
Ballaststoffe 2,0 g 4,0 g
Broteinheiten 0,1 g 0,2 g

1 Glas Chiefs, Choco Jungle abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 104 kcal aus 1 Glas Chiefs, Choco Jungle wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 28 Minuten
Joggen 8 Minuten
Radfahren 10 Minuten
Krafttraining 111 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Chiefs, Choco Jungle

Wie viele Kalorien hat Chiefs, Choco Jungle?

100 ml Chiefs, Choco Jungle enthalten 52 kcal (218 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 104 kcal.

Welche Nährwerte hat Chiefs, Choco Jungle?

Je 100 ml: 7,7 g Eiweiß, 1,3 g Kohlenhydrate und 1,7 g Fett. Dazu kommen 2,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Chiefs, Choco Jungle?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Chiefs, Choco Jungle rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Chiefs, Choco Jungle zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 104 kcal etwa 28 Minuten Spazieren, 8 Minuten Joggen, 10 Minuten Radfahren oder 111 Minuten Krafttraining.

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