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Chicky Ricky Kraftfutter - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
129kcal
540 kJ
Brennwertverteilung von Chicky Ricky Kraftfutter
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Chicky Ricky Kraftfutter je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Chicky Ricky Kraftfutter im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 129,0 kcal / 540,0 kJ |
| Eiweiß | 8,4 g |
| Kohlenhydrate | 12,8 g |
| davon Zucker | 1,9 g |
| Fett | 4,4 g |
| Salz | 0,67 g |
| Ballaststoffe | 2,4 g |
| Broteinheiten | 1,1 g |
100 g Chicky Ricky Kraftfutter abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 129 kcal aus 100 g Chicky Ricky Kraftfutter wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 34 Minuten |
| Joggen | 10 Minuten |
| Radfahren | 13 Minuten |
| Krafttraining | 138 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Chicky Ricky Kraftfutter
Wie viele Kalorien hat Chicky Ricky Kraftfutter?
100 g Chicky Ricky Kraftfutter enthalten 129 kcal (540 kJ).
Welche Nährwerte hat Chicky Ricky Kraftfutter?
Je 100 g: 8,4 g Eiweiß, 12,8 g Kohlenhydrate und 4,4 g Fett. Dazu kommen 2,4 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,9 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Chicky Ricky Kraftfutter?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Chicky Ricky Kraftfutter rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Chicky Ricky Kraftfutter zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 129 kcal etwa 34 Minuten Spazieren, 10 Minuten Joggen, 13 Minuten Radfahren oder 138 Minuten Krafttraining.



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