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Sonstiges - Grillmeister

Chicken Wings Paprika - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

178kcal

745 kJ

Eiweiß 17,0 g 38 % kcal
Kohlenhydrate 0,6 g 1 % kcal
Fett 12,0 g 61 % kcal

Brennwertverteilung von Chicken Wings Paprika

Eiweiß: 38.1 % Kohlenhydrate: 1.3 % Fett: 60.5 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Chicken Wings Paprika je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Mit Maß
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Chicken Wings Paprika im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 178,0 kcal / 745,0 kJ
Eiweiß 17,0 g
Kohlenhydrate 0,6 g
davon Zucker 0,6 g
Fett 12,0 g
Salz 1,38 g
Broteinheiten 0,1 g

100 g Chicken Wings Paprika abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 178 kcal aus 100 g Chicken Wings Paprika wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 48 Minuten
Joggen 14 Minuten
Radfahren 18 Minuten
Krafttraining 190 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Chicken Wings Paprika

Wie viele Kalorien hat Chicken Wings Paprika?

100 g Chicken Wings Paprika enthalten 178 kcal (745 kJ).

Welche Nährwerte hat Chicken Wings Paprika?

Je 100 g: 17,0 g Eiweiß, 0,6 g Kohlenhydrate und 12,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Chicken Wings Paprika?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Chicken Wings Paprika rund 9 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Chicken Wings Paprika zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 178 kcal etwa 48 Minuten Spazieren, 14 Minuten Joggen, 18 Minuten Radfahren oder 190 Minuten Krafttraining.

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