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Sonstiges - Sprehe Feinkost

Chicken Wings Honey & Garlic - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

193kcal

808 kJ

Eiweiß 18,0 g 38 % kcal
Kohlenhydrate 3,0 g 6 % kcal
Fett 12,0 g 56 % kcal

Brennwertverteilung von Chicken Wings Honey & Garlic

Eiweiß: 37.5 % Kohlenhydrate: 6.3 % Fett: 56.3 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Chicken Wings Honey & Garlic je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Mit Maß
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Chicken Wings Honey & Garlic im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 193,0 kcal / 808,0 kJ
Eiweiß 18,0 g
Kohlenhydrate 3,0 g
davon Zucker 1,5 g
Fett 12,0 g
Salz 1,40 g
Broteinheiten 0,3 g

100 g Chicken Wings Honey & Garlic abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 193 kcal aus 100 g Chicken Wings Honey & Garlic wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 52 Minuten
Joggen 15 Minuten
Radfahren 19 Minuten
Krafttraining 206 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Chicken Wings Honey & Garlic

Wie viele Kalorien hat Chicken Wings Honey & Garlic?

100 g Chicken Wings Honey & Garlic enthalten 193 kcal (808 kJ).

Welche Nährwerte hat Chicken Wings Honey & Garlic?

Je 100 g: 18,0 g Eiweiß, 3,0 g Kohlenhydrate und 12,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Chicken Wings Honey & Garlic?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Chicken Wings Honey & Garlic rund 10 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Chicken Wings Honey & Garlic zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 193 kcal etwa 52 Minuten Spazieren, 15 Minuten Joggen, 19 Minuten Radfahren oder 206 Minuten Krafttraining.

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