Zum Inhalt springen
Anzeige

Sonstiges - Dean & David

chicken vitality salad - deli edition - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

175kcal

733 kJ

Eiweiß 9,6 g 22 % kcal
Kohlenhydrate 5,0 g 11 % kcal
Fett 13,0 g 67 % kcal

Brennwertverteilung von chicken vitality salad - deli edition

Eiweiß: 21.9 % Kohlenhydrate: 11.4 % Fett: 66.7 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für chicken vitality salad - deli edition je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
Low Carb Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
  • Gut: Gute Eiweißquelle
Muskelaufbau Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
  • Gut: Gute Eiweißquelle

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von chicken vitality salad - deli edition im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 175,0 kcal / 733,0 kJ
Eiweiß 9,6 g
Kohlenhydrate 5,0 g
Fett 13,0 g
Broteinheiten 0,4 g

100 g chicken vitality salad - deli edition abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 175 kcal aus 100 g chicken vitality salad - deli edition wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 47 Minuten
Joggen 14 Minuten
Radfahren 18 Minuten
Krafttraining 187 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu chicken vitality salad - deli edition

Wie viele Kalorien hat chicken vitality salad - deli edition?

100 g chicken vitality salad - deli edition enthalten 175 kcal (733 kJ).

Welche Nährwerte hat chicken vitality salad - deli edition?

Je 100 g: 9,6 g Eiweiß, 5,0 g Kohlenhydrate und 13,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt chicken vitality salad - deli edition?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g chicken vitality salad - deli edition rund 9 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g chicken vitality salad - deli edition zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 175 kcal etwa 47 Minuten Spazieren, 14 Minuten Joggen, 18 Minuten Radfahren oder 187 Minuten Krafttraining.

Anzeige

Das könnte dich auch interessieren

Kommentare

Keine Kommentare vorhanden.

Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.