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chicken tikka masala, indisch - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

114kcal

477 kJ

Eiweiß 7,2 g 25 % kcal

Kohlenhydrate 17,0 g 60 % kcal

Fett 1,8 g 14 % kcal

Brennwertverteilung von chicken tikka masala, indisch

Eiweiß: 25.5 % Kohlenhydrate: 60.2 % Fett: 14.3 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für chicken tikka masala, indisch je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von chicken tikka masala, indisch im Detail

100 g chicken tikka masala, indisch abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 114 kcal aus 100 g chicken tikka masala, indisch wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu chicken tikka masala, indisch

Wie viele Kalorien hat chicken tikka masala, indisch?

100 g chicken tikka masala, indisch enthalten 114 kcal (477 kJ).

Welche Nährwerte hat chicken tikka masala, indisch?

Je 100 g: 7,2 g Eiweiß, 17,0 g Kohlenhydrate und 1,8 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,9 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt chicken tikka masala, indisch?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g chicken tikka masala, indisch rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g chicken tikka masala, indisch zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 114 kcal etwa 30 Minuten Spazieren, 9 Minuten Joggen, 11 Minuten Radfahren oder 122 Minuten Krafttraining.

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