Sonstiges - K-Classic

Chicken Tikka Masala, in würziger Tomaten-Sauce - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

140kcal

586 kJ

Eiweiß 5,7 g 17 % kcal

Kohlenhydrate 18,0 g 53 % kcal

Fett 4,6 g 30 % kcal

Brennwertverteilung von Chicken Tikka Masala, in würziger Tomaten-Sauce

Eiweiß: 16.7 % Kohlenhydrate: 52.9 % Fett: 30.4 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Chicken Tikka Masala, in würziger Tomaten-Sauce je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Chicken Tikka Masala, in würziger Tomaten-Sauce im Detail

100 g Chicken Tikka Masala, in würziger Tomaten-Sauce abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 140 kcal aus 100 g Chicken Tikka Masala, in würziger Tomaten-Sauce wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Chicken Tikka Masala, in würziger Tomaten-Sauce

Wie viele Kalorien hat Chicken Tikka Masala, in würziger Tomaten-Sauce?

100 g Chicken Tikka Masala, in würziger Tomaten-Sauce enthalten 140 kcal (586 kJ).

Welche Nährwerte hat Chicken Tikka Masala, in würziger Tomaten-Sauce?

Je 100 g: 5,7 g Eiweiß, 18,0 g Kohlenhydrate und 4,6 g Fett. Dazu kommen 1,8 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 2,9 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Chicken Tikka Masala, in würziger Tomaten-Sauce?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Chicken Tikka Masala, in würziger Tomaten-Sauce rund 7 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Chicken Tikka Masala, in würziger Tomaten-Sauce zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 140 kcal etwa 37 Minuten Spazieren, 11 Minuten Joggen, 14 Minuten Radfahren oder 149 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren