Sonstiges - Genusswelt

Chicken Tikka Masala - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

94kcal

394 kJ

Eiweiß 6,4 g 27 % kcal

Kohlenhydrate 15,4 g 66 % kcal

Fett 0,7 g 7 % kcal

Brennwertverteilung von Chicken Tikka Masala

Eiweiß: 27.4 % Kohlenhydrate: 65.9 % Fett: 6.7 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Chicken Tikka Masala je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Chicken Tikka Masala im Detail

100 g Chicken Tikka Masala abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 94 kcal aus 100 g Chicken Tikka Masala wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Chicken Tikka Masala

Wie viele Kalorien hat Chicken Tikka Masala?

100 g Chicken Tikka Masala enthalten 94 kcal (394 kJ).

Welche Nährwerte hat Chicken Tikka Masala?

Je 100 g: 6,4 g Eiweiß, 15,4 g Kohlenhydrate und 0,7 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Chicken Tikka Masala?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Chicken Tikka Masala rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Chicken Tikka Masala zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 94 kcal etwa 25 Minuten Spazieren, 8 Minuten Joggen, 9 Minuten Radfahren oder 100 Minuten Krafttraining.

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