Sonstiges - Taste of Asia

Chicken tikka masala - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

90kcal

377 kJ

Eiweiß 5,6 g 25 % kcal

Kohlenhydrate 5,6 g 25 % kcal

Fett 4,9 g 50 % kcal

Brennwertverteilung von Chicken tikka masala

Eiweiß: 25.2 % Kohlenhydrate: 25.2 % Fett: 49.6 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Chicken tikka masala je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Chicken tikka masala im Detail

100 g Chicken tikka masala abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 90 kcal aus 100 g Chicken tikka masala wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Chicken tikka masala

Wie viele Kalorien hat Chicken tikka masala?

100 g Chicken tikka masala enthalten 90 kcal (377 kJ).

Welche Nährwerte hat Chicken tikka masala?

Je 100 g: 5,6 g Eiweiß, 5,6 g Kohlenhydrate und 4,9 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 2,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Chicken tikka masala?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Chicken tikka masala rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Chicken tikka masala zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 90 kcal etwa 24 Minuten Spazieren, 7 Minuten Joggen, 9 Minuten Radfahren oder 96 Minuten Krafttraining.

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