Zum Inhalt springen
Anzeige

Sonstiges - Vitasia

Chicken Süß Sauer, auf Gemüsebett mit Wok-Nudeln - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

88kcal

368 kJ

Eiweiß 7,1 g 32 % kcal
Kohlenhydrate 13,8 g 63 % kcal
Fett 0,5 g 5 % kcal

Brennwertverteilung von Chicken Süß Sauer, auf Gemüsebett mit Wok-Nudeln

Eiweiß: 32.2 % Kohlenhydrate: 62.7 % Fett: 5.1 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Chicken Süß Sauer, auf Gemüsebett mit Wok-Nudeln je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Empfehlenswert
  • Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Fat Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Muskelaufbau Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Chicken Süß Sauer, auf Gemüsebett mit Wok-Nudeln im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 88,0 kcal / 368,0 kJ
Eiweiß 7,1 g
Kohlenhydrate 13,8 g
Fett 0,5 g
Broteinheiten 1,2 g

100 g Chicken Süß Sauer, auf Gemüsebett mit Wok-Nudeln abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 88 kcal aus 100 g Chicken Süß Sauer, auf Gemüsebett mit Wok-Nudeln wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 24 Minuten
Joggen 7 Minuten
Radfahren 9 Minuten
Krafttraining 94 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Chicken Süß Sauer, auf Gemüsebett mit Wok-Nudeln

Wie viele Kalorien hat Chicken Süß Sauer, auf Gemüsebett mit Wok-Nudeln?

100 g Chicken Süß Sauer, auf Gemüsebett mit Wok-Nudeln enthalten 88 kcal (368 kJ).

Welche Nährwerte hat Chicken Süß Sauer, auf Gemüsebett mit Wok-Nudeln?

Je 100 g: 7,1 g Eiweiß, 13,8 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Chicken Süß Sauer, auf Gemüsebett mit Wok-Nudeln?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Chicken Süß Sauer, auf Gemüsebett mit Wok-Nudeln rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Chicken Süß Sauer, auf Gemüsebett mit Wok-Nudeln zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 88 kcal etwa 24 Minuten Spazieren, 7 Minuten Joggen, 9 Minuten Radfahren oder 94 Minuten Krafttraining.

Anzeige

Das könnte dich auch interessieren

Kommentare

Keine Kommentare vorhanden.

Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.