Zum Inhalt springen
Anzeige

Sonstiges - Betty Bossi

Chicken Strips, Salt & Pepper - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

121kcal

507 kJ

Eiweiß 24,0 g 79 % kcal
Kohlenhydrate 0,6 g 2 % kcal
Fett 2,5 g 19 % kcal

Brennwertverteilung von Chicken Strips, Salt & Pepper

Eiweiß: 79.4 % Kohlenhydrate: 2.0 % Fett: 18.6 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Chicken Strips, Salt & Pepper je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Empfehlenswert
  • Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
Low Fat Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
Low Carb Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
Muskelaufbau Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Chicken Strips, Salt & Pepper im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 121,0 kcal / 507,0 kJ
Eiweiß 24,0 g
Kohlenhydrate 0,6 g
Fett 2,5 g
Broteinheiten 0,1 g

100 g Chicken Strips, Salt & Pepper abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 121 kcal aus 100 g Chicken Strips, Salt & Pepper wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 32 Minuten
Joggen 10 Minuten
Radfahren 12 Minuten
Krafttraining 129 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Chicken Strips, Salt & Pepper

Wie viele Kalorien hat Chicken Strips, Salt & Pepper?

100 g Chicken Strips, Salt & Pepper enthalten 121 kcal (507 kJ).

Welche Nährwerte hat Chicken Strips, Salt & Pepper?

Je 100 g: 24,0 g Eiweiß, 0,6 g Kohlenhydrate und 2,5 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Chicken Strips, Salt & Pepper?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Chicken Strips, Salt & Pepper rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Chicken Strips, Salt & Pepper zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 121 kcal etwa 32 Minuten Spazieren, 10 Minuten Joggen, 12 Minuten Radfahren oder 129 Minuten Krafttraining.

Anzeige

Das könnte dich auch interessieren

Kommentare

Keine Kommentare vorhanden.

Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.