Sonstiges - M Budget

Chicken Sticks - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

309kcal

1.294 kJ

Eiweiß 29,0 g 38 % kcal

Kohlenhydrate 1,7 g 2 % kcal

Fett 20,0 g 59 % kcal

Brennwertverteilung von Chicken Sticks

Eiweiß: 38.3 % Kohlenhydrate: 2.2 % Fett: 59.4 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Chicken Sticks je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Chicken Sticks im Detail

100 g Chicken Sticks abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 309 kcal aus 100 g Chicken Sticks wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Chicken Sticks

Wie viele Kalorien hat Chicken Sticks?

100 g Chicken Sticks enthalten 309 kcal (1.294 kJ).

Welche Nährwerte hat Chicken Sticks?

Je 100 g: 29,0 g Eiweiß, 1,7 g Kohlenhydrate und 20,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Chicken Sticks?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Chicken Sticks rund 15 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Chicken Sticks zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 309 kcal etwa 83 Minuten Spazieren, 25 Minuten Joggen, 31 Minuten Radfahren oder 330 Minuten Krafttraining.

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