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Chicken Sticks - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

181kcal

758 kJ

Eiweiß 9,4 g 21 % kcal

Kohlenhydrate 20,1 g 44 % kcal

Fett 7,0 g 35 % kcal

Brennwertverteilung von Chicken Sticks

Eiweiß: 20.8 % Kohlenhydrate: 44.4 % Fett: 34.8 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Chicken Sticks je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Chicken Sticks im Detail

100 g Chicken Sticks abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 181 kcal aus 100 g Chicken Sticks wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Chicken Sticks

Wie viele Kalorien hat Chicken Sticks?

100 g Chicken Sticks enthalten 181 kcal (758 kJ).

Welche Nährwerte hat Chicken Sticks?

Je 100 g: 9,4 g Eiweiß, 20,1 g Kohlenhydrate und 7,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 8,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Chicken Sticks?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Chicken Sticks rund 9 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Chicken Sticks zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 181 kcal etwa 48 Minuten Spazieren, 14 Minuten Joggen, 18 Minuten Radfahren oder 193 Minuten Krafttraining.

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