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Chicken Spiesse Tandori - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

145kcal

607 kJ · Packung: 232 kcal

Eiweiß 21,0 g 61 % kcal

Kohlenhydrate 2,5 g 7 % kcal

Fett 4,8 g 31 % kcal

Brennwertverteilung von Chicken Spiesse Tandori

Eiweiß: 61.2 % Kohlenhydrate: 7.3 % Fett: 31.5 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Chicken Spiesse Tandori je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Chicken Spiesse Tandori im Detail

Vitamine

Mineralien

Packung Chicken Spiesse Tandori abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 232 kcal aus Packung Chicken Spiesse Tandori wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Chicken Spiesse Tandori

Wie viele Kalorien hat Chicken Spiesse Tandori?

100 g Chicken Spiesse Tandori enthalten 145 kcal (607 kJ). Eine Portion (Packung, 160 g) kommt auf 232 kcal.

Welche Nährwerte hat Chicken Spiesse Tandori?

Je 100 g: 21,0 g Eiweiß, 2,5 g Kohlenhydrate und 4,8 g Fett. Dazu kommen 4,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Chicken Spiesse Tandori?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Chicken Spiesse Tandori rund 7 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Packung Chicken Spiesse Tandori zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 232 kcal etwa 62 Minuten Spazieren, 19 Minuten Joggen, 23 Minuten Radfahren oder 247 Minuten Krafttraining.

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