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Chicken Red Curry Thai Style, in Kokos Soße, mit Hähnchenbruststücken - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

112kcal

469 kJ

Eiweiß 5,1 g 18 % kcal

Kohlenhydrate 12,4 g 45 % kcal

Fett 4,5 g 37 % kcal

Brennwertverteilung von Chicken Red Curry Thai Style, in Kokos Soße, mit Hähnchenbruststücken

Eiweiß: 18.5 % Kohlenhydrate: 44.9 % Fett: 36.7 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Chicken Red Curry Thai Style, in Kokos Soße, mit Hähnchenbruststücken je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Chicken Red Curry Thai Style, in Kokos Soße, mit Hähnchenbruststücken im Detail

100 g Chicken Red Curry Thai Style, in Kokos Soße, mit Hähnchenbruststücken abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 112 kcal aus 100 g Chicken Red Curry Thai Style, in Kokos Soße, mit Hähnchenbruststücken wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Chicken Red Curry Thai Style, in Kokos Soße, mit Hähnchenbruststücken

Wie viele Kalorien hat Chicken Red Curry Thai Style, in Kokos Soße, mit Hähnchenbruststücken?

100 g Chicken Red Curry Thai Style, in Kokos Soße, mit Hähnchenbruststücken enthalten 112 kcal (469 kJ).

Welche Nährwerte hat Chicken Red Curry Thai Style, in Kokos Soße, mit Hähnchenbruststücken?

Je 100 g: 5,1 g Eiweiß, 12,4 g Kohlenhydrate und 4,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Chicken Red Curry Thai Style, in Kokos Soße, mit Hähnchenbruststücken?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Chicken Red Curry Thai Style, in Kokos Soße, mit Hähnchenbruststücken rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Chicken Red Curry Thai Style, in Kokos Soße, mit Hähnchenbruststücken zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 112 kcal etwa 30 Minuten Spazieren, 9 Minuten Joggen, 11 Minuten Radfahren oder 119 Minuten Krafttraining.

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