Sonstiges - Speisezeit

chicken-pops - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

230kcal

963 kJ

Eiweiß 15,0 g 27 % kcal

Kohlenhydrate 22,0 g 39 % kcal

Fett 8,5 g 34 % kcal

Brennwertverteilung von chicken-pops

Eiweiß: 26.7 % Kohlenhydrate: 39.2 % Fett: 34.1 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für chicken-pops je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von chicken-pops im Detail

100 g chicken-pops abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 230 kcal aus 100 g chicken-pops wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu chicken-pops

Wie viele Kalorien hat chicken-pops?

100 g chicken-pops enthalten 230 kcal (963 kJ).

Welche Nährwerte hat chicken-pops?

Je 100 g: 15,0 g Eiweiß, 22,0 g Kohlenhydrate und 8,5 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt chicken-pops?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g chicken-pops rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g chicken-pops zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 230 kcal etwa 61 Minuten Spazieren, 18 Minuten Joggen, 23 Minuten Radfahren oder 245 Minuten Krafttraining.

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