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Chicken Pho Suppe - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

46kcal

193 kJ · 1 Portion: 212 kcal

Eiweiß 4,5 g 41 % kcal

Kohlenhydrate 4,1 g 37 % kcal

Fett 1,1 g 22 % kcal

Brennwertverteilung von Chicken Pho Suppe

Eiweiß: 40.6 % Kohlenhydrate: 37.0 % Fett: 22.3 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Chicken Pho Suppe je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Chicken Pho Suppe im Detail

1 Portion Chicken Pho Suppe abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 212 kcal aus 1 Portion Chicken Pho Suppe wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Chicken Pho Suppe

Wie viele Kalorien hat Chicken Pho Suppe?

100 ml Chicken Pho Suppe enthalten 46 kcal (193 kJ). Eine Portion (1 Portion, 460 ml) kommt auf 212 kcal.

Welche Nährwerte hat Chicken Pho Suppe?

Je 100 ml: 4,5 g Eiweiß, 4,1 g Kohlenhydrate und 1,1 g Fett. Dazu kommen 1,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 2,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Chicken Pho Suppe?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Chicken Pho Suppe rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Chicken Pho Suppe zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 212 kcal etwa 57 Minuten Spazieren, 17 Minuten Joggen, 21 Minuten Radfahren oder 226 Minuten Krafttraining.

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