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Chicken Nuggets, Qualité Suisse - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

205kcal

858 kJ · Stück: 49 kcal

Eiweiß 13,7 g 27 % kcal

Kohlenhydrate 15,4 g 30 % kcal

Fett 9,7 g 43 % kcal

Brennwertverteilung von Chicken Nuggets, Qualité Suisse

Eiweiß: 26.9 % Kohlenhydrate: 30.2 % Fett: 42.9 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Chicken Nuggets, Qualité Suisse je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Chicken Nuggets, Qualité Suisse im Detail

Stück Chicken Nuggets, Qualité Suisse abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 49 kcal aus Stück Chicken Nuggets, Qualité Suisse wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Chicken Nuggets, Qualité Suisse

Wie viele Kalorien hat Chicken Nuggets, Qualité Suisse?

100 g Chicken Nuggets, Qualité Suisse enthalten 205 kcal (858 kJ). Eine Portion (Stück, 24 g) kommt auf 49 kcal.

Welche Nährwerte hat Chicken Nuggets, Qualité Suisse?

Je 100 g: 13,7 g Eiweiß, 15,4 g Kohlenhydrate und 9,7 g Fett. Dazu kommen 0,4 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,9 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Chicken Nuggets, Qualité Suisse?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Chicken Nuggets, Qualité Suisse rund 10 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Stück Chicken Nuggets, Qualité Suisse zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 49 kcal etwa 13 Minuten Spazieren, 4 Minuten Joggen, 5 Minuten Radfahren oder 52 Minuten Krafttraining.

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