Sonstiges - K-Classic

Chicken Nuggets, ohne Dip - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

208kcal

871 kJ

Eiweiß 9,2 g 18 % kcal

Kohlenhydrate 20,0 g 39 % kcal

Fett 10,0 g 44 % kcal

Brennwertverteilung von Chicken Nuggets, ohne Dip

Eiweiß: 17.8 % Kohlenhydrate: 38.7 % Fett: 43.5 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Chicken Nuggets, ohne Dip je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Chicken Nuggets, ohne Dip im Detail

100 g Chicken Nuggets, ohne Dip abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 208 kcal aus 100 g Chicken Nuggets, ohne Dip wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Chicken Nuggets, ohne Dip

Wie viele Kalorien hat Chicken Nuggets, ohne Dip?

100 g Chicken Nuggets, ohne Dip enthalten 208 kcal (871 kJ).

Welche Nährwerte hat Chicken Nuggets, ohne Dip?

Je 100 g: 9,2 g Eiweiß, 20,0 g Kohlenhydrate und 10,0 g Fett. Dazu kommen 0,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 4,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Chicken Nuggets, ohne Dip?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Chicken Nuggets, ohne Dip rund 10 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Chicken Nuggets, ohne Dip zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 208 kcal etwa 56 Minuten Spazieren, 17 Minuten Joggen, 21 Minuten Radfahren oder 222 Minuten Krafttraining.

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