Sonstiges - K-Classic

Chicken Nuggets, mit Sweet-Chili Dip - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

228kcal

955 kJ

Eiweiß 10,0 g 18 % kcal

Kohlenhydrate 20,0 g 35 % kcal

Fett 12,0 g 47 % kcal

Brennwertverteilung von Chicken Nuggets, mit Sweet-Chili Dip

Eiweiß: 17.5 % Kohlenhydrate: 35.1 % Fett: 47.4 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Chicken Nuggets, mit Sweet-Chili Dip je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Chicken Nuggets, mit Sweet-Chili Dip im Detail

100 g Chicken Nuggets, mit Sweet-Chili Dip abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 228 kcal aus 100 g Chicken Nuggets, mit Sweet-Chili Dip wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Chicken Nuggets, mit Sweet-Chili Dip

Wie viele Kalorien hat Chicken Nuggets, mit Sweet-Chili Dip?

100 g Chicken Nuggets, mit Sweet-Chili Dip enthalten 228 kcal (955 kJ).

Welche Nährwerte hat Chicken Nuggets, mit Sweet-Chili Dip?

Je 100 g: 10,0 g Eiweiß, 20,0 g Kohlenhydrate und 12,0 g Fett. Dazu kommen 0,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 4,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Chicken Nuggets, mit Sweet-Chili Dip?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Chicken Nuggets, mit Sweet-Chili Dip rund 11 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Chicken Nuggets, mit Sweet-Chili Dip zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 228 kcal etwa 61 Minuten Spazieren, 18 Minuten Joggen, 23 Minuten Radfahren oder 243 Minuten Krafttraining.

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