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Chicken Nuggets mit Dip LIDL - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

230kcal

963 kJ

Eiweiß 10,9 g 19 % kcal

Kohlenhydrate 16,5 g 29 % kcal

Fett 13,0 g 52 % kcal

Brennwertverteilung von Chicken Nuggets mit Dip LIDL

Eiweiß: 19.2 % Kohlenhydrate: 29.1 % Fett: 51.6 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Chicken Nuggets mit Dip LIDL je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Chicken Nuggets mit Dip LIDL im Detail

100 g Chicken Nuggets mit Dip LIDL abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 230 kcal aus 100 g Chicken Nuggets mit Dip LIDL wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Chicken Nuggets mit Dip LIDL

Wie viele Kalorien hat Chicken Nuggets mit Dip LIDL?

100 g Chicken Nuggets mit Dip LIDL enthalten 230 kcal (963 kJ).

Welche Nährwerte hat Chicken Nuggets mit Dip LIDL?

Je 100 g: 10,9 g Eiweiß, 16,5 g Kohlenhydrate und 13,0 g Fett. Dazu kommen 1,6 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Chicken Nuggets mit Dip LIDL?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Chicken Nuggets mit Dip LIDL rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Chicken Nuggets mit Dip LIDL zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 230 kcal etwa 61 Minuten Spazieren, 18 Minuten Joggen, 23 Minuten Radfahren oder 245 Minuten Krafttraining.

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