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Chicken Nuggets, mit Currydip - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

253kcal

1.059 kJ

Eiweiß 11,0 g 17 % kcal

Kohlenhydrate 23,0 g 36 % kcal

Fett 13,0 g 46 % kcal

Brennwertverteilung von Chicken Nuggets, mit Currydip

Eiweiß: 17.4 % Kohlenhydrate: 36.4 % Fett: 46.2 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Chicken Nuggets, mit Currydip je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Chicken Nuggets, mit Currydip im Detail

100 g Chicken Nuggets, mit Currydip abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 253 kcal aus 100 g Chicken Nuggets, mit Currydip wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Chicken Nuggets, mit Currydip

Wie viele Kalorien hat Chicken Nuggets, mit Currydip?

100 g Chicken Nuggets, mit Currydip enthalten 253 kcal (1.059 kJ).

Welche Nährwerte hat Chicken Nuggets, mit Currydip?

Je 100 g: 11,0 g Eiweiß, 23,0 g Kohlenhydrate und 13,0 g Fett. Dazu kommen 0,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 6,9 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Chicken Nuggets, mit Currydip?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Chicken Nuggets, mit Currydip rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Chicken Nuggets, mit Currydip zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 253 kcal etwa 68 Minuten Spazieren, 20 Minuten Joggen, 25 Minuten Radfahren oder 270 Minuten Krafttraining.

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