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Chicken Nuggets, im Teig - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

207kcal

867 kJ

Eiweiß 9,0 g 17 % kcal

Kohlenhydrate 20,0 g 39 % kcal

Fett 10,0 g 44 % kcal

Brennwertverteilung von Chicken Nuggets, im Teig

Eiweiß: 17.5 % Kohlenhydrate: 38.8 % Fett: 43.7 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Chicken Nuggets, im Teig je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Chicken Nuggets, im Teig im Detail

100 g Chicken Nuggets, im Teig abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 207 kcal aus 100 g Chicken Nuggets, im Teig wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Chicken Nuggets, im Teig

Wie viele Kalorien hat Chicken Nuggets, im Teig?

100 g Chicken Nuggets, im Teig enthalten 207 kcal (867 kJ).

Welche Nährwerte hat Chicken Nuggets, im Teig?

Je 100 g: 9,0 g Eiweiß, 20,0 g Kohlenhydrate und 10,0 g Fett. Dazu kommen 0,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Chicken Nuggets, im Teig?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Chicken Nuggets, im Teig rund 10 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Chicken Nuggets, im Teig zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 207 kcal etwa 55 Minuten Spazieren, 17 Minuten Joggen, 21 Minuten Radfahren oder 221 Minuten Krafttraining.

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