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chicken nuggets, american style - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

136kcal

569 kJ · 1 Packung: 680 kcal

Eiweiß 17,0 g 50 % kcal

Kohlenhydrate 14,0 g 42 % kcal

Fett 1,2 g 8 % kcal

Brennwertverteilung von chicken nuggets, american style

Eiweiß: 50.4 % Kohlenhydrate: 41.5 % Fett: 8.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für chicken nuggets, american style je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von chicken nuggets, american style im Detail

1 Packung chicken nuggets, american style abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 680 kcal aus 1 Packung chicken nuggets, american style wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu chicken nuggets, american style

Wie viele Kalorien hat chicken nuggets, american style?

100 g chicken nuggets, american style enthalten 136 kcal (569 kJ). Eine Portion (1 Packung, 500 g) kommt auf 680 kcal.

Welche Nährwerte hat chicken nuggets, american style?

Je 100 g: 17,0 g Eiweiß, 14,0 g Kohlenhydrate und 1,2 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt chicken nuggets, american style?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g chicken nuggets, american style rund 7 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung chicken nuggets, american style zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 680 kcal etwa 182 Minuten Spazieren, 54 Minuten Joggen, 68 Minuten Radfahren oder 725 Minuten Krafttraining.

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