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Sonstiges - Culinea
Chicken Nuggets - Kalorien und Nährwerte
| |
pro 100 g |
Stück (20 g) |
| Brennwert: |
230,0 kcal / 963,0 kJ |
46,0 kcal / 192,6 kJ |
| Eiweiß: |
10,9 g |
2,2 g |
| Kohlenhydrate: |
16,5 g |
3,3 g |
| davon Zucker: |
1,5 g |
0,3 g |
| Fett: |
13,0 g |
2,6 g |
| Salz: |
1,35 g |
0,27 g |
| Ballaststoffe: |
1,6 g |
0,3 g |
| Broteinheiten: |
1,4 g |
0,3 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Chicken Nuggets je Ernährungsweise:
Brennwerte von Chicken Nuggets
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| Eiweiß: |
19.2 % der Kalorien |
| Kohlenhydrate: |
29.1 % der Kalorien |
| Fett: |
51.6 % der Kalorien |
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Chicken Nuggets im Kalorien-Vergleich zu anderen Sonstiges-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Sonstiges.
| Brennwert: |
230 kcal
-1  15.666.700.000 kcal
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| Eiweiß: |
10.9 g
0  15.666.700.000 g
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| Kohlenhydrate: |
16.5 g
0  15.666.700.000 g
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| Fett: |
13 g
0  15.666.700.000 g
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- Chicken Nuggets
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
| EAN: |
4335619134072 |
| Erstellt von: |
|
| Prüfung: |
Ja |
| Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Chicken Nuggets tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Sättigung: Hält satt
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Chicken Nuggets tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Viel Fett
Sättigung: Hält satt
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Chicken Nuggets tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
Ernährungsziel: Viel Fett
Sättigung: Hält satt
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Chicken Nuggets tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Viel Eiweiß
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
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