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Sonstiges - Bell

Chicken Cubes - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

100kcal

419 kJ

Eiweiß 21,0 g 84 % kcal
Kohlenhydrate 1,3 g 5 % kcal
Fett 1,2 g 11 % kcal

Brennwertverteilung von Chicken Cubes

Eiweiß: 84.0 % Kohlenhydrate: 5.2 % Fett: 10.8 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Chicken Cubes je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Empfehlenswert
  • Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
Low Fat Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
Low Carb Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
Muskelaufbau Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Chicken Cubes im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 100,0 kcal / 419,0 kJ
Eiweiß 21,0 g
Kohlenhydrate 1,3 g
Fett 1,2 g
Broteinheiten 0,1 g

100 g Chicken Cubes abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 100 kcal aus 100 g Chicken Cubes wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 27 Minuten
Joggen 8 Minuten
Radfahren 10 Minuten
Krafttraining 107 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Chicken Cubes

Wie viele Kalorien hat Chicken Cubes?

100 g Chicken Cubes enthalten 100 kcal (419 kJ).

Welche Nährwerte hat Chicken Cubes?

Je 100 g: 21,0 g Eiweiß, 1,3 g Kohlenhydrate und 1,2 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Chicken Cubes?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Chicken Cubes rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Chicken Cubes zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 100 kcal etwa 27 Minuten Spazieren, 8 Minuten Joggen, 10 Minuten Radfahren oder 107 Minuten Krafttraining.

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