Sonstiges - Edeka Herzstücke
Chicken Crunchies - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
205kcal
858 kJ · Stück: 133 kcal
Brennwertverteilung von Chicken Crunchies
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Chicken Crunchies je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Chicken Crunchies im Detail
| Nährwert | pro 100 g | Stück (65 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 205,0 kcal / 858,0 kJ | 133,3 kcal / 557,7 kJ |
| Eiweiß | 17,0 g | 11,1 g |
| Kohlenhydrate | 16,0 g | 10,4 g |
| davon Zucker | 1,0 g | 0,7 g |
| Fett | 8,0 g | 5,2 g |
| Salz | 1,00 g | 0,65 g |
| Broteinheiten | 1,3 g | 0,8 g |
Stück Chicken Crunchies abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 133 kcal aus Stück Chicken Crunchies wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 36 Minuten |
| Joggen | 11 Minuten |
| Radfahren | 13 Minuten |
| Krafttraining | 142 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Chicken Crunchies
Wie viele Kalorien hat Chicken Crunchies?
100 g Chicken Crunchies enthalten 205 kcal (858 kJ). Eine Portion (Stück, 65 g) kommt auf 133 kcal.
Welche Nährwerte hat Chicken Crunchies?
Je 100 g: 17,0 g Eiweiß, 16,0 g Kohlenhydrate und 8,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Chicken Crunchies?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Chicken Crunchies rund 10 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um Stück Chicken Crunchies zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 133 kcal etwa 36 Minuten Spazieren, 11 Minuten Joggen, 13 Minuten Radfahren oder 142 Minuten Krafttraining.



Kommentare
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.