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Sonstiges - Edeka

Chicken Chrunchies - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

208kcal

871 kJ · Packung: 1.040 kcal

Eiweiß 16,1 g 31 % kcal
Kohlenhydrate 17,7 g 34 % kcal
Fett 7,9 g 34 % kcal

Brennwertverteilung von Chicken Chrunchies

Eiweiß: 31.2 % Kohlenhydrate: 34.3 % Fett: 34.5 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Chicken Chrunchies je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Mit Maß
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Chicken Chrunchies im Detail

Nährwert pro 100 g Packung (500 g)
Brennwert 208,0 kcal / 871,0 kJ 1.040,0 kcal / 4.355,0 kJ
Eiweiß 16,1 g 80,5 g
Kohlenhydrate 17,7 g 88,5 g
davon Zucker 0,5 g 2,5 g
Fett 7,9 g 39,5 g
Salz 0,95 g 4,75 g
Broteinheiten 1,5 g 7,5 g

Packung Chicken Chrunchies abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 1.040 kcal aus Packung Chicken Chrunchies wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 278 Minuten
Joggen 83 Minuten
Radfahren 104 Minuten
Krafttraining 1.109 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Chicken Chrunchies

Wie viele Kalorien hat Chicken Chrunchies?

100 g Chicken Chrunchies enthalten 208 kcal (871 kJ). Eine Portion (Packung, 500 g) kommt auf 1.040 kcal.

Welche Nährwerte hat Chicken Chrunchies?

Je 100 g: 16,1 g Eiweiß, 17,7 g Kohlenhydrate und 7,9 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Chicken Chrunchies?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Chicken Chrunchies rund 10 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Packung Chicken Chrunchies zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 1.040 kcal etwa 278 Minuten Spazieren, 83 Minuten Joggen, 104 Minuten Radfahren oder 1109 Minuten Krafttraining.

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