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Chicken Chips - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
214kcal
896 kJ
Brennwertverteilung von Chicken Chips
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Chicken Chips je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Empfehlenswert
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Chicken Chips im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 214,0 kcal / 896,0 kJ |
| Eiweiß | 47,0 g |
| Kohlenhydrate | 0,8 g |
| Fett | 2,5 g |
| Broteinheiten | 0,1 g |
100 g Chicken Chips abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 214 kcal aus 100 g Chicken Chips wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 57 Minuten |
| Joggen | 17 Minuten |
| Radfahren | 21 Minuten |
| Krafttraining | 228 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Chicken Chips
Wie viele Kalorien hat Chicken Chips?
100 g Chicken Chips enthalten 214 kcal (896 kJ).
Welche Nährwerte hat Chicken Chips?
Je 100 g: 47,0 g Eiweiß, 0,8 g Kohlenhydrate und 2,5 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Chicken Chips?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Chicken Chips rund 11 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Chicken Chips zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 214 kcal etwa 57 Minuten Spazieren, 17 Minuten Joggen, 21 Minuten Radfahren oder 228 Minuten Krafttraining.



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