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Sonstiges - Migros

Chicken Chips - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

214kcal

896 kJ

Eiweiß 47,0 g 88 % kcal
Kohlenhydrate 0,8 g 1 % kcal
Fett 2,5 g 11 % kcal

Brennwertverteilung von Chicken Chips

Eiweiß: 88.0 % Kohlenhydrate: 1.5 % Fett: 10.5 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Chicken Chips je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Empfehlenswert
  • Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
Low Fat Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
Low Carb Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
Muskelaufbau Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Chicken Chips im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 214,0 kcal / 896,0 kJ
Eiweiß 47,0 g
Kohlenhydrate 0,8 g
Fett 2,5 g
Broteinheiten 0,1 g

100 g Chicken Chips abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 214 kcal aus 100 g Chicken Chips wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 57 Minuten
Joggen 17 Minuten
Radfahren 21 Minuten
Krafttraining 228 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Chicken Chips

Wie viele Kalorien hat Chicken Chips?

100 g Chicken Chips enthalten 214 kcal (896 kJ).

Welche Nährwerte hat Chicken Chips?

Je 100 g: 47,0 g Eiweiß, 0,8 g Kohlenhydrate und 2,5 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Chicken Chips?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Chicken Chips rund 11 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Chicken Chips zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 214 kcal etwa 57 Minuten Spazieren, 17 Minuten Joggen, 21 Minuten Radfahren oder 228 Minuten Krafttraining.

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