Sonstiges - Eismann
Chicken Chips - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
129kcal
540 kJ · Tüte: 1.290 kcal
Brennwertverteilung von Chicken Chips
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Chicken Chips je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Chicken Chips im Detail
| Nährwert | pro 100 g | Tüte (1000 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 129,0 kcal / 540,0 kJ | 1.290,0 kcal / 5.400,0 kJ |
| Eiweiß | 15,9 g | 159,0 g |
| Kohlenhydrate | 13,3 g | 133,0 g |
| davon Zucker | 2,2 g | 22,0 g |
| Fett | 0,9 g | 9,0 g |
| Salz | 1,60 g | 16,00 g |
| Ballaststoffe | 1,9 g | 19,0 g |
| Broteinheiten | 1,1 g | 11,0 g |
Tüte Chicken Chips abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 1.290 kcal aus Tüte Chicken Chips wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 345 Minuten |
| Joggen | 103 Minuten |
| Radfahren | 129 Minuten |
| Krafttraining | 1.376 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Chicken Chips
Wie viele Kalorien hat Chicken Chips?
100 g Chicken Chips enthalten 129 kcal (540 kJ). Eine Portion (Tüte, 1000 g) kommt auf 1.290 kcal.
Welche Nährwerte hat Chicken Chips?
Je 100 g: 15,9 g Eiweiß, 13,3 g Kohlenhydrate und 0,9 g Fett. Dazu kommen 1,9 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 2,2 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Chicken Chips?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Chicken Chips rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um Tüte Chicken Chips zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 1.290 kcal etwa 345 Minuten Spazieren, 103 Minuten Joggen, 129 Minuten Radfahren oder 1376 Minuten Krafttraining.



Kommentare
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.