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Chicken Cheese Nuggets, mit würzigem Emmentaler - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

285kcal

1.193 kJ · Packung: 1.140 kcal

Eiweiß 16,0 g 22 % kcal

Kohlenhydrate 13,0 g 18 % kcal

Fett 19,0 g 60 % kcal

Brennwertverteilung von Chicken Cheese Nuggets, mit würzigem Emmentaler

Eiweiß: 22.3 % Kohlenhydrate: 18.1 % Fett: 59.6 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Chicken Cheese Nuggets, mit würzigem Emmentaler je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Chicken Cheese Nuggets, mit würzigem Emmentaler im Detail

Packung Chicken Cheese Nuggets, mit würzigem Emmentaler abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 1.140 kcal aus Packung Chicken Cheese Nuggets, mit würzigem Emmentaler wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Chicken Cheese Nuggets, mit würzigem Emmentaler

Wie viele Kalorien hat Chicken Cheese Nuggets, mit würzigem Emmentaler?

100 g Chicken Cheese Nuggets, mit würzigem Emmentaler enthalten 285 kcal (1.193 kJ). Eine Portion (Packung, 400 g) kommt auf 1.140 kcal.

Welche Nährwerte hat Chicken Cheese Nuggets, mit würzigem Emmentaler?

Je 100 g: 16,0 g Eiweiß, 13,0 g Kohlenhydrate und 19,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Chicken Cheese Nuggets, mit würzigem Emmentaler?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Chicken Cheese Nuggets, mit würzigem Emmentaler rund 14 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Packung Chicken Cheese Nuggets, mit würzigem Emmentaler zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 1.140 kcal etwa 305 Minuten Spazieren, 91 Minuten Joggen, 114 Minuten Radfahren oder 1216 Minuten Krafttraining.

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