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Sonstiges - Willms Fleisch

Chicken Burger Patties, Butcher's Burger - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

170kcal

712 kJ

Eiweiß 18,0 g 42 % kcal
Kohlenhydrate 2,0 g 5 % kcal
Fett 10,0 g 53 % kcal

Brennwertverteilung von Chicken Burger Patties, Butcher's Burger

Eiweiß: 42.4 % Kohlenhydrate: 4.7 % Fett: 52.9 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Chicken Burger Patties, Butcher's Burger je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Chicken Burger Patties, Butcher's Burger im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 170,0 kcal / 712,0 kJ
Eiweiß 18,0 g
Kohlenhydrate 2,0 g
davon Zucker 1,0 g
Fett 10,0 g
Salz 1,75 g
Broteinheiten 0,2 g

100 g Chicken Burger Patties, Butcher's Burger abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 170 kcal aus 100 g Chicken Burger Patties, Butcher's Burger wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 45 Minuten
Joggen 14 Minuten
Radfahren 17 Minuten
Krafttraining 181 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Chicken Burger Patties, Butcher's Burger

Wie viele Kalorien hat Chicken Burger Patties, Butcher's Burger?

100 g Chicken Burger Patties, Butcher's Burger enthalten 170 kcal (712 kJ).

Welche Nährwerte hat Chicken Burger Patties, Butcher's Burger?

Je 100 g: 18,0 g Eiweiß, 2,0 g Kohlenhydrate und 10,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Chicken Burger Patties, Butcher's Burger?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Chicken Burger Patties, Butcher's Burger rund 9 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Chicken Burger Patties, Butcher's Burger zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 170 kcal etwa 45 Minuten Spazieren, 14 Minuten Joggen, 17 Minuten Radfahren oder 181 Minuten Krafttraining.

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