Zum Inhalt springen
Anzeige

Sonstiges - Lidl

Chicken Bucket - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

250kcal

1.047 kJ

Eiweiß 14,2 g 23 % kcal
Kohlenhydrate 18,5 g 30 % kcal
Fett 13,0 g 47 % kcal

Brennwertverteilung von Chicken Bucket

Eiweiß: 22.9 % Kohlenhydrate: 29.9 % Fett: 47.2 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Chicken Bucket je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Mit Maß
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Mit Maß
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
  • Gut: Hält satt
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
  • Ungünstig: Enthält viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Chicken Bucket im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 250,0 kcal / 1.047,0 kJ
Eiweiß 14,2 g
Kohlenhydrate 18,5 g
davon Zucker 3,9 g
Fett 13,0 g
Salz 1,55 g
Broteinheiten 1,5 g

100 g Chicken Bucket abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 250 kcal aus 100 g Chicken Bucket wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 67 Minuten
Joggen 20 Minuten
Radfahren 25 Minuten
Krafttraining 267 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Chicken Bucket

Wie viele Kalorien hat Chicken Bucket?

100 g Chicken Bucket enthalten 250 kcal (1.047 kJ).

Welche Nährwerte hat Chicken Bucket?

Je 100 g: 14,2 g Eiweiß, 18,5 g Kohlenhydrate und 13,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 3,9 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Chicken Bucket?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Chicken Bucket rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Chicken Bucket zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 250 kcal etwa 67 Minuten Spazieren, 20 Minuten Joggen, 25 Minuten Radfahren oder 267 Minuten Krafttraining.

Anzeige

Das könnte dich auch interessieren

Kommentare

Keine Kommentare vorhanden.

Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.